مباشر

الطلبات الأخيرة

    منتخب إسبانيا يفوز بلقب بطل كأس العالم 2026 (فيديو)
    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    46 خبر
    • مونديال 2026
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • جرائم العقيد جيكوفيتش

      جرائم العقيد جيكوفيتش

    الصحة
    تاريخ النشر: 18.05.2026 | 15:56 GMT

    القهوة والشاي.. تأثير وقائي محتمل على صحة الدماغ

    أظهرت دراسة نشرها موقع " Science Daily" العلمي أن الاستهلاك المعتدل للمشروبات التي تحتوي على الكافيين، يقلل خطر الإصابة بالخرف.

    القهوة والشاي.. تأثير وقائي محتمل على صحة الدماغ
    صورة تعبيرية / Adam Smigielski / Gettyimages.ru

    قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 130 ألف موظف في القطاع الصحي الأمريكي، تمت متابعتهم على مدى أربعة عقود تقريبا، وبدأت الدراسة عندما كان عمر المشاركين حوالي 40 عاما، وأظهرت النتائج أن تناول 2-3 فناجين من القهوة يوميا يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 35%، فيما لم تسهم زيادة الجرعة اليومية في أي فوائد إضافية.

    كما اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من فنجانين من القهوة يوميا لديهم تراكمات أقل من اللويحات الأميلويدية في الدماغ، والتي تمثل علامة مميزة لمرض ألزهايمر.

    ولم تقتصر الفائدة على القهوة فقط، إذ أشارت الدراسة إلى أن شرب كوب إلى كوبين من الشاي يوميا يوفر أقوى حماية ضد الخرف.

    عزا الباحثون هذا التأثير إلى قدرة الكافيين على تثبيط "الأدينوزين"، وهي مادة كيميائية تثبط نشاط الدوبامين والأستيل كولين.

    وتشير العديد من الدراسات إلى أن الشاي والقهوة، وفي حال تناولهما بكميات معتدلة، يؤثران إيجابا على صحة القلب والجهاز العصبي، فضلا عن احتوائهما على مضادات الأكسدة التي تعزز المناعة وتحارب الالتهابات في الجسم.

    المصدر: لينتا.رو

     

    لعبة ذهنية بسيطة قد تقلل خطر الخرف بنسبة 25%

    لعبة ذهنية بسيطة قد تقلل خطر الخرف بنسبة 25%

    أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة ألعاب تدريب الدماغ قد ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف، حيث سجل المشاركون الذين تدربوا على لعبة معرفية محددة انخفاضا في احتمالات الإصابة بنسبة 25%.

    اكتشاف عامل يزيد خطر الإصابة بالخرف

    اكتشاف عامل يزيد خطر الإصابة بالخرف

    أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة موناش الأسترالية أن التقلبات الحادة في ضغط الدم على مدار اليوم قد ترتبط بضعف الذاكرة وتغيرات مبكرة في الدماغ تزيد من خطر الإصابة بالخرف.

    فاكهة تحارب سرطانات المعدة

    فاكهة تحارب سرطانات المعدة

    أظهرت دراسة علمية حديثة أن عصير فاكهة النوني والتي تعرف علميا باسم Morinda citrifolia، قد يثبط نمو خلايا سرطان المعدة.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    واشنطن تكتشف سر الصواريخ الإيرانية المناورة وتستخلص العبر من ضربة الأردن

    أخبار العالم العربي

    "ترامب يحذر دول الخليج": وقف إطلاق النار هذا الأسبوع أو تصعيد كبير

    أخبار العالم

    الجيش الأمريكي يحدد القوة الإيرانية التي قتلت جنوده في الأردن ويخصص اليوم الثامن لقصفها (فيديو)

    أخبار العالم

    تقديرات إسرائيلية: إيران تستعد لإطلاق صواريخ باليستية على العمق الإسرائيلي خلال ساعات

    أخبار العالم العربي

    الخارجية الأردنية تستدعي القائم بأعمال السفارة الإيرانية في عمان

    أخبار العالم

    القناة 13 العبرية: إجلاء طائرات التزود بالوقود الأمريكية من مطار رامون بعد ضربة إيرانية

    أخبار العالم العربي

    مخاوف إسرائيلية ويونانية من التعاون العسكري المصري التركي

    أخبار العالم

    ترامب يعلق على مقتل الجنود: لن نسمح لإيران بامتلاك سلاح نووي.. ولا أكترث بتخليها عن اتفاق التفاهم

    أخبار العالم

    هجوم إيراني متزامن على قاعدتي "العديري" و"علي السالم" الأمريكيتين في الكويت (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    تقرير يكشف تفاصيل هجمات إيرانية على الأردن أسفرت عن مقتل وإصابة جنود أمريكيين وإحداث دمار

    أخبار العالم

    "8 دقائق لوصول الصاروخ".. مصدر عسكري إسرائيلي يحذر من سيناريو إيراني يقلب الموازين

    أخبار العالم العربي

    الكويت.. مشاهد غير موثقة لـ"إطلاق قوات أمريكية صواريخ "أتاكمس" نحو إيران"

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. توغل إسرائيلي في ريف القنيطرة وسقوط قذيفتين دون تسجيل إصابات

    أخبار العالم

    فيديو.. انفجارات ضخمة تهز أربيل والسليمانية ودهوك وسط تضارب المعلومات بشأن الأهداف

    أخبار العالم

    طائرات التزود بالوقود التابعة لسلاح الجو الأمريكي تحلق في سماء الخليج

    الرياضة

    أسير إسرائيلي سابق يكشف عن حديثه مع عنصر من "حماس" عن ميسي ويهاجم مدرب منتخب مصر

    أخبار العالم العربي

    بينها السعودية والبحرين.. تحذير أمريكي عاجل من السفر إلى 15 دولة في الشرق الأوسط