مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

48 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
  • مونديال 2026
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • بعد تألقه في كأس العالم.. الأهلي المصري يرضخ لإمام عاشور

    بعد تألقه في كأس العالم.. الأهلي المصري يرضخ لإمام عاشور

هل الثقة بالنفس دائما جيدة؟.. رأي طبيب نفسي يثير الجدل

أفاد عالم النفس ميخائيل خورس، بأن الثقة الكاملة بالنفس لا يتمتع بها إلا الأشخاص الذين يعانون من اعتلالات نفسية، والذين غالبا ما يميلون إلى النرجسية ويفتقرون إلى التفكير النقدي.

هل الثقة بالنفس دائما جيدة؟.. رأي طبيب نفسي يثير الجدل
صورة تعبيرية / Gettyimages.ru

ووفقا له، قد تكون الثقة المفرطة بالنفس في بعض الحالات ضارة، وقد ترتبط بمشكلات نفسية مثل الهوس أو الاكتئاب، موضحا أن الثقة الصحية ينبغي أن تكون واقعية وتراعي القيود الشخصية.

وأضاف أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية قد يميلون إلى الغضب أو البحث عن "كبش فداء" عند الفشل، بحسب وصفه.

وقال: "أي إنهم غالبا ما يظهرون ثقة ورزانة وتفاؤلا في التفكير، لكن من يتعامل معهم قد ينتهي به الأمر بالشعور بالذنب. لذلك، فإن الدعوة إلى ثقة مطلقة بالنفس قد تكون غير صحية نفسيا".

وأشار إلى أن الشخص السليم نفسيا لا يمكنه أن يكون واثقا من نفسه بشكل دائم، لأنه بطبيعة الحال يواجه الشكوك والمخاوف، لافتا إلى أن إنكار هذه المشاعر أو الضغط نحو الثبات الدائم قد يؤدي إلى إجهاد نفسي واستنزاف للموارد الداخلية.

وحثّ على تقبّل مشاعر الشك والتأمل، مؤكدا أنه لا حرج في ذلك.

واعتبر أن التركيز المفرط على "الثقة بالنفس" قد يخلق صورة مثالية غير واقعية لشخص ناجح دائما، في حين أن النجاح يعتمد على عوامل داخلية وخارجية متعددة.

كما أشار إلى أن الإفراط في الثقة، إذا ترافق مع الإخفاق، قد يزيد من احتمالية المرور بتجارب نفسية سلبية، وقد يسهم في اضطرابات مزاجية لدى بعض الحالات.

وأضاف أن الثقة الصحية بالنفس تعني الإيمان بالقدرات الواقعية مع إدراك نقاط القوة والضعف والشكوك، ما يساعد على التطور على المدى الطويل.

واختتم بالقول: "إن إدراك الإنسان لحدوده يُعد جزءا من فهم الذات والثقة بالنفس، فعندما يدرك الشخص حدود قدراته في جانب معين، فإنه ببساطة يتجنب تجاوزها".

المصدر: gazeta.ru

التعليقات

قائد الأمن الداخلي في ريف دمشق: التحقيقات الأولية أظهرت تبعية الخلية المتورطة بتفجيرات دمشق لـ"داعش"

"وول ستريت جورنال": إسرائيل زودت الولايات المتحدة بمعلومات استخباراتية حول محاولة اغتيال ترامب

ترامب لـ"واشنطن بوست": تركت تعليمات في حال نجحت إيران في مخططاتها لاغتيالي

وزير إسرائيلي: المواجهة العسكرية مع تركيا أصبحت "احتمالا واردا جدا"

"ادعاء وحقيقة".. "سنتكوم" ترد على إيران وعبور مضيق هرمز عبر مسارات حددتها طهران سلفا

نتنياهو وترامب يبحثان هاتفيا تصريحات أردوغان تجاه إسرائيل والتطورات الأخيرة في الخليج